Mejores deportes para hacer al aire libre en primavera

Climas templados, el césped verde y las plantas florecidas. La estación favorita de la mayoría de los chilenos ya está aquí y es una excusa perfecta para entrenar al aire libre o retomar los entrenamientos. Zapatillas, short y remera listos, porque a continuación te compartimos los mejores deportes para hacer al aire libre en primavera.

Running: el deporte ideal para la primavera

El final del invierno potencia las ganas de ponerse en movimiento y qué mejor manera de hacerlo que sumarse a un deporte súper completo, que cada día gana más adeptos en todo Chile: el running. Además de ser muy beneficioso para la salud cardiovascular, correr es uno de los entrenamientos que menos equipamiento demanda y, en consecuencia, es súper económico.

Lo primero que necesitas es un buen par de zapatillas, como las Jogflow 100.1 de Kalenji, que vienen con un sistema de goma en la suela para amortiguar las zancadas y reducir los impactos en la cadera, y que en Decathlon están en oferta por tiempo limitado. The North Face, por su parte, ofrece con 50% off las zapatillas Vectic Levitum, con empeine en tejido anti desgarros de alta resistencia.

Ciclismo: disfrutando del aire libre

El ciclismo es un deporte para sacarle el máximo provecho a la primavera, dado que nos permite desplazarnos para apreciar los distintos escenarios de la ciudad y los parques. En Tatoo tienen un departamento exclusivo con ropa y accesorios para ciclistas, con productos de calidad y precios accesibles en cada uno de sus catálogos. Rebajado a mitad de precio, el jersey MC Hombres Líneas está confeccionado en tela de microfibra liviana que permite que el sudor se seque rápidamente.

Además, es indispensable contar con una mochila para llevar las llaves de casa, una botella de agua y fruta para ir reponiendo energía. The North Face tiene modelos prácticos y cancheros, como la mochila Basin 18, ligera y con cubierta integrada para la lluvia. Una alternativa similar es la Route Rocket 16, con una capacidad de almacenamiento de 16 litros para que no te falte nada.

Yoga: conexión con la naturaleza

La primavera es una estación ideal para conectarnos con la naturaleza, con nuestro cuerpo y nuestra mente, y el yoga es una de las actividades más completas para ello. Ayuda a reducir el estrés, mejora la concentración, la coordinación y es una aliada para mejorar la presión arterial. Además, requiere de pocos elementos y es perfecta para practicarla al aire libre, en una plaza o la terraza del edificio.

Prácticamente el único elemento que necesitas para practicar yoga es un mat, y en Decathlon tienen diferentes modelos súper cancheros, como el azul claro antiadherente de Kimjaly, diseñado con marcas que sirven de guía para las posturas.

A su vez, recuerda contar con ropa cómoda y elástica que te permita ejercitar las diferentes posiciones. Las calzas de licra son perfectas para el yoga, y puedes combinarlas con tops coloridos y medias a tono para celebrar con todo la llegada de la primavera.

Ingresa a Catálogos 365, descubre los catálogos deportivos más completos de Chile y disfruta de una de las mejores estaciones del año.